meditation
meditazioni
meh-dee-tah-TSYOH-neh
'Meditare' is the verb. Often paired with yoga in wellness contexts.
La meditazione quotidiana riduce lo stress e migliora la concentrazione.
Daily meditation reduces stress and improves concentration.
Ha scoperto la meditazione grazie a un'app sul telefono.
She discovered meditation through an app on her phone.